Aクラス♪
オオガネノゾミ
Aクラスのレッスンの様子を紹介します
Aクラスのスタートもまずはストレッチ


ストレッチは身体の柔軟性を高めるのはもちろん、自分の身体を“知る”ためにとっても大切です
自分の身体を“知る”ことは、ダンサーになるための第一歩と言えるかもしれません。
そして~バーレッスン
バレエで大切なのは…正しい姿勢と基本のポジション



みんな集中してレッスンして、正しい姿勢と基本のポジションを身につけましょうね
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