2019 たきのい秋のワークショップデー Day 1
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８月１９日～１０月３１日 入会キャンペーン
昨年に引き続き、今年も秋のワークショップデー企画しました
今年は２日間。
第１日目は９月２３日（月・祝） 全４クラス。
最初の３クラスは、旦尾麻樹トレーナーによるクラスでした
１、成人対象 ゆっくりストレッチ＆リフレッシュクラス
（集合写真撮り忘れてしまい、すみません）
まずは…足の指のエクササイズ⇒ふくらはぎ、少し楽になりましたね
テニスボール使ったりしながら、１時間かけて、ゆっくりとリフレッシュしました
２、小１～小５対象 運動能力アップクラス
クマになったりカエルになったりカンガルーになったり…
ボールを使ったり
ペアになったり
みんなで手足を使って、たくさん運動しました
外部のお友達も参加してくれました。
あっという間の３０分。楽しかったですね
バレエ上手になるためにも、普段から全身使って遊んだり運動したりしましょう
３、小６～大学生 トレーニングクラス
旦尾トレーナーに教室に来ていただくのは、今回で３回目ですが…
このクラスは今回が初めて。
最初は、食事の大切さをお話していただきました
そして…トレーニング
足裏のアーチ
体幹トレーニング
最後に、前転、後転、側転もやりました。
身体が強くなると、バレエでも動きが良くなりますし、アームスも柔らかく使えるようにもなります
私も少しみんなと一緒にやったのですが…次の日にレッスンに行ったら、身体が安定して踊りやすかったです
トレーニングの大切さを実感しました
教えていただいたトレーニングはとてもシンプル。
大切なこともとてもシンプルですね。
普段のクラス始める前に、教えていただいたトレーニング、取り入れてみたいと考えています。
第１日目最後のクラスは、田喜野井教室出身の鈴木夢生さんのクラス。
４、コンテンポラリーダンスクラス
教室としては、初めてのコンテのクラス。
生徒たちは、大好きな先輩に教えてもらえて、本当に楽しそうでした
生き生きとしていましたね。
ほとんどの生徒たちがコンテ初めてにも関わらず、慣れない動きにも躊躇することなく頑張っていました
クラスの後半は、振付にも挑戦
また教えに来ていただけるよう考えてみますね。
第２日目は２９日（日）です
この日はバレエクラスメインのワークショップ。
学ぶことを楽しみましょうね
＜月謝一部改定のお知らせ＞
１０月より、月謝を一部改定させていただきます。
ご理解いただきますよう、よろしくお願いいたします。
（ホームページは、９月２０日より、１０月からの月謝の金額に修正いたします。）
《お問い合わせ》
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tel：080-1142-1974（担当：谷）…お電話に出られない時間帯もありますので、その場合は伝言メッセージをお残しください。折り返しお電話いたします。
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